Kan/Ben/Pup/Min
| Dag | Tijd |
| Dinsdag | 17u15 – 18u30 |
| Donderdag (Pup/Min) | 17u15 – 18u30 |
| Vrijdag | 17u15 – 18u30 |
Kad/Sch/Jun/Sen/Mas
| Dag | Tijd |
| Maandag | 17u15 – 18u30 |
| Dinsdag | 18u15 – 20u00 |
| Donderdag | 17u15 – 19u00 |
Recreanten
| Dag | Tijd |
| Dinsdag | 17u30 – 18u30 |
| Vrijdag | 17u30 – 18u30 |
G-atleten
| Dag | Tijd |
| Maandag | 10u30 – 11u30 |
Locatie voor pistetrainingen
Sippelberg
Mahatma Gandhilaan 5
1080 Molenbeek
